Over Beweging

Iedere stap telt

Vitaliteit
Over Beweging

Beweging is niet alleen meer sporten. Het is lenigheid, fysieke conditie, kleine aanpassingen in je dag. Wat doet bewegen met je lichaam, hoe kun je op een gezonde wijze hieraan werken en past het bij jou? Onze sessies laten zien dat bewegen op een heel plezierige manier kan worden gebruikt om je leven een energieke impuls te geven.

Deze sessie kan op iedere locatie (ook in-company en heerlijk buiten) worden gegeven. De tijdsduur is 1,25 uur en kan uitstekend worden ingezet als vergaderbreak, op personeelsdagen en als onderdeel van uw dagprogramma. Vraag naar de lijst met inspiratie sessies.

Vraag informatie aan